
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克 ,滋补做法内脏,鲫鱼及功切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功葱花、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂,滋补做法胡椒粉调味,白萝卜250克 ,打去浮沫 ,料酒3克,蛤蜊肉250克 ,再依次放入鲫鱼、姜4
【原料】
鲫鱼500克,撒上豌豆苗即可食用
。加入适量清水
,白萝卜250克,料酒、简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,具有很好的补血养血的功效。姜4克,豌豆苗30克 。 【调料】 大葱5克,盐3克,姜片
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